Beredskapslager – Komplett guide til egenberedskap
I en verden der kriser og uforutsette hendelser kan oppstå når som helst, er det viktigere enn noen gang å være forberedt. Myndighetene i Norge anbefaler at alle husholdninger skal kunne klare seg i minst 7 døgn uten strøm, vann og tilførsel av mat. For å klare dette trenger du et beredskapslager – et lager med nødvendige ressurser som sikrer trygghet og overlevelse for deg og dine nærmeste.
Men hva er egentlig et beredskapslager, hva bør det inneholde, og hvordan bygger man det på en smart og effektiv måte? I denne guiden får du oversikt over alt du trenger å vite.
Hva er et beredskapslager?
Et beredskapslager (også kjent som kriselager eller nødlager) er en samling av viktige forsyninger du har hjemme, slik at du kan være selvforsynt i en krisesituasjon.
Å ha en god beredskap hjemme betyr at du har tatt ansvar for egen og familiens sikkerhet – og at du ikke er avhengig av hjelp i en periode der hjelpen kanskje lar vente på seg.
Hvorfor trenger du et beredskapslager?
Et godt beredskapslager handler ikke bare om å "preppe" for dommedag – det handler om ansvarlig egenberedskap. Det er en forsikring du håper du aldri får bruk for – men som kan bli uvurderlig den dagen krisen rammer. Når du klarer deg selv, bidrar du også til at nødetatene kan prioritere dem som virkelig trenger hjelp.
Hva bør et beredskapslager inneholde?
DSB har en omfattende liste over utstyr som bør være klart i en krisesituasjon, men et godt beredskapslager kan oppsummeres i fem hovedområder:
Mat og vann
- Nødrasjoner: Energirik og holdbar mat som kan spises uten tilberedning.
- Havregryn: Allsidig basisvare som gir næring og metthet.
- Hermetikk: Ferdigmat som ikke trenger kjøling og har lang holdbarhet.
- Ris: Lett å lagre og gir god energi over tid.
- Drikkevann lagret på beholdere
Lys og varme
- Gasskjøkken og gassbeholder: Gir mulighet til å koke mat og vann uten strøm.
- Kokekarsett: Nødvendig for enkel matlaging med gasskjøkkenet.
- Fyrstikker: Enkel og pålitelig måte å starte gasskjøkkenet på.
- Lommelykt: Sikrer lys dersom det ikke er tilgang på strøm.
-
Telys: Gir lys i små rom.
- Parafinovn: Gir trygg oppvarming når strømmen er borte.
Informasjon og kommunikasjon
- DAB-radio: Holder deg oppdatert med viktige meldinger fra myndighetene.
- AA/AAA-batterier: Sørger for drift av radio og lommelykt.
- Powerbank: Holder mobiltelefoner ladet i lengre tid uten strøm.
- Telefonliste: Gir tilgang til nødetater og nære relasjoner.
- Kontanter: Brukes hvis digitale betalingssystemer er nede.
Legemidler og hygiene
- Førstehjelpskit: Til behandling av småskader og sår.
- Jodtabletter: Beskytter de under 40 år ved atomulykker.
- Våtservietter: Forenkler personlig hygiene uten vann.
- Håndsprit: Reduserer smittefare ved dårlig vannhygiene.
- Toalettpapir og tamponger: Grunnleggende sanitærbehov.
Se hva du har og hva du mangler i vår sjekkliste for egenberedskap eller se vår liste over 9 gjenstander du må ha i en beredskapskasse.
Vedlikehold av beredskapslageret
Å ha et lager er én ting – å holde det oppdatert er noe annet. Matvarer går ut på dato, så derfor er det viktig med et system for rotasjon og vedlikehold. Nødrasjoner har en svært lang holdbarhetstid på 5 år, men andre matvarer har kortere holdbarhetstid og må byttes ut jevnlig.
Beredskapslager i Norge – en voksende bevissthet
Interessen for beredskap i Norge har økt de siste årene – særlig etter pandemien, krigen i Ukraina og bekymrende signaler fra USA.
Vi tilbyr både informasjon og produkter som hjelper deg å skape trygghet i hverdagen. Enten du vil kjøpe ferdige beredskapspakker, bygge selv, eller bare lære mer – vi er her for å hjelpe.
Har du spørsmål, eller trenger hjelp med å sette opp ditt lager?
Ta kontakt med oss – vi hjelper deg gjerne!