Beredskapsrådene i Norge

Norske myndigheter anbefaler at alle husstander har nok forsyninger til å klare seg selv i minst én uke. Dette er fordi nødetater og kommuner må prioritere de som ikke kan ta vare på seg selv i en krisesituasjon.

Samfunnet vårt blir stadig mer sårbart på grunn av faktorer som krig, klimaendringer og digitale trusler. Selv om hverdagen fungerer som normalt for de fleste, kan vi ikke utelukke hendelser som ekstremvær, pandemier, ulykker, sabotasje eller i verste fall krig.

Er du forberedt?

Har du tenkt over hvordan du og dine nærmeste vil klare dere hvis strømmen går i flere dager? Hva gjør du hvis vannforsyningen stopper opp? Hvordan håndterer du en situasjon der du ikke får handlet på en uke?

Et langvarig strømbrudd kan påvirke drikkevann, kloakksystemer, medisinsk utstyr, internett, mobilnett, betalingsløsninger, matlaging og oppvarming. Egenberedskap handler om å ha nødvendige forsyninger og planer for slike scenarioer.

Sjekkliste for egenberedskap

  • Drikkevann

    Oppbevart på flasker eller i kanner

  • Holdbar mat

    Tørrvarer og hermetikk som kan lagres i romtemperatur

  • Matlaging

    Grill, stormkjøkken eller annet kokeutstyr

  • Varme

    Varme klær, pledd, dyner og soveposer

  • Lys og ild

    Fyrstikker, stearinlys og lommelykter med ekstra batterier

  • Oppvarming

    Ved til peis/ovn, eller en godkjent gass- eller parafinovn.

  • Overnatting

    Alternativt sted å sove hvis du ikke har oppvarming

  • Kommunikasjon

    DAB-radio på batteri, sveiv eller solceller

  • Helse

    Viktige medisiner og førstehjelpsutstyr

  • Jodtabletter

    Anbefales for barn, gravide, ammende og voksne under 40 år

  • Hygieneartikler

    Håndsprit, våtservietter, bleier, toalettpapir og menstruasjonsprodukter

  • Strømforsyning

    Ekstra batterier og en ladet powerbank

  • Betaling

    Kontanter og alternative betalingskort

  • Til kjæledyr

    – Mat og vann til kjæledyr

  • Viktige kontakter

    En liste med telefonnumre til nødetater, familie, naboer og legevakt

Selv små tiltak kan gjøre en stor forskjell i en krisesituasjon. Gå gjennom ditt beredskapslager jevnlig og vurder hvilke løsninger som passer best for din husstand. Samarbeid gjerne med familie, venner og naboer for å styrke beredskapen i ditt nærmiljø. Du kan lese mer om beredskapsråde på DSB sine sider eller kjøpe en beredskapspakke hos oss.

Lær mer om beredskapsrådene

  • Blogginnlegg

    Gi kundene et sammendrag av blogginnlegget

    Blogginnlegg

    Gi kundene et sammendrag av blogginnlegget

  • Blogginnlegg

    Gi kundene et sammendrag av blogginnlegget

    Blogginnlegg

    Gi kundene et sammendrag av blogginnlegget

  • Blogginnlegg

    Gi kundene et sammendrag av blogginnlegget

    Blogginnlegg

    Gi kundene et sammendrag av blogginnlegget

  • Blogginnlegg

    Gi kundene et sammendrag av blogginnlegget

    Blogginnlegg

    Gi kundene et sammendrag av blogginnlegget

1 4